月经推迟一个星期，验孕棒测过，没有怀孕，

祁英杰 医师 河北邢台市南宫市高村中心卫生院

擅长：妇科疾病如妇科炎症、月经失调、子宫肌瘤、不孕不育、人工流产及避孕措施选择、优生优育和孕产期保健等

你好，你的来经延迟超过一周就需要考虑有月经失调引起的，不排除有情绪饮食及环境或者药物等导致的。建议，你现在先注意休息和注意卫生，保持情绪稳定和饮食均衡，注意可以做下血检查看是否怀孕，排除怀孕后就考虑做检查后进行药物调经。

康涛 主管护师 定西市安定区妇幼保健站

擅长：擅长各种妇科产妇常见疾病的诊断与护理，孕妇产后的康复与理疗及新生儿的抚触与按摩。

你好，如果你确诊没有怀孕，你可以等几天，因为月经推迟一周是正常的，如果月经推迟一周以上还没来，可以用中医变成调理。平时你要养成良好的生活习惯，尤其是不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激的食物，因为心情，环境，生活习惯的改变，也会影响月经的。